偏頭痛是臨床最常見的原發性頭痛類型,臨床以發作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現,頭痛多為偏側,一般持續4~72小時,可伴有惡心、嘔吐等癥狀,情緒因素、光聲刺激、日常活動或天氣變化、勞累等常可加重頭痛,安靜環境、休息可緩解頭痛。是一種常見的慢性神經血管性疾患,多起病于兒童和青春期,中青年期達發病高峰。
西醫對于偏頭痛的病因尚不明確,可能遺傳因素、內分泌代謝紊亂、飲食或藥物誘發、環境與精神刺激有關。治療多以對癥治療,給予止痛類藥物等。對短期治療有一定積極意義,但長期使用易形成藥物依賴,逐漸加重偏頭痛的程度、加快發作頻率。
中醫認為,該病是有風、熱、痰、火、瘀等多種原因相互影響導致,單純對癥治療療效不好,應根據各人不同情況,采取個體化的治療方案。中醫診治該病,通過辨證施治,辨別類型,采用熄風、潛陽、重鎮、清熱、滋陰、平肝等方法綜合調理,針灸、藥物治療結合,不僅短期止痛效果明顯,還可長期減輕偏頭痛疼痛程度、降低發作頻率、增強體質、改善健康狀況,有些患者甚至可以治愈。
偏頭痛疾病要預防。可注意以下幾點內容:1.避免頭痛誘發因素:要預防偏頭疼的發作,首先消除或減少偏頭疼的誘因,如避免強光、噪音、飲食藥物、精神刺激等。有的患者頭痛有明顯的、針對的誘發因素,尤其要避免 2. 減少攝入含酪胺酸的食物:酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因,易導致頭痛發作,應減少攝入含酪胺酸的食物,如:奶酪、巧克力、柑橘類,以及腌漬沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等。⒊ 減少飲酒:所有酒精類飲料都會引發頭痛,特別是紅酒含有更多誘發頭痛的化學物質。如果一定要喝,最好選擇伏特加、白酒這類無色酒。⒋調整生活規律:學會減壓、選擇合適的運動、保證規律生活,這些可幫助患者穩定自律神經系統、減緩焦慮、肌肉緊繃等癥狀,減少刺激、緩解偏頭痛發作。
偏頭痛治療醫師:王彥暉、周海虹、錢林超、蘇瑀、王晨玫